thumbs-up
หมอคะ คนเราดื่มน้ำวันละกี่ลิตรถึงจะดีคะ ส่วนตัวดื่มน้ำวันละ1.5ลิตร วันนี้ปัสสาวะไปแค่5ครั้งเองค่ะ(ไม่นับฉี่แรก ถ้านับจะเป็น6ครั้ง) ปัสสาวะทีจะมีปริมาณ250-300มิลลิตร นับว่าโอเคไหมคะ สำหรับ5ครั้ง ส่วนน้ำที่กินไป จำเป็นไหมคะว่าเข้าเท่าไหนออกเท่านั้น ร่างกายต้องรักษาสมดุลของน้ำไหมคะ ฉี่แรกของวันเป็นสีเหลืองเข้ม ฉี่ครั้งที่1-5 เป็นสีเหลืองอ่อนบ้าง สีเหลืองปกติบ้าง ไม่แสบขัด ไม่ขุ่นค่ะ
  • thumbs-up

    คำตอบโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

    profile-img

    ปภพ ชัยวัฒโนดม

    (แก้ไขการตอบกลับ  - )

    ปริมาณน้ำที่ควรดื่มต่อวันขึ้นกับน้ำหนักตัวครับ โดยทั่วไปคนน้ำหนักตัว 50 กก. ก็ควรทานน้ำวันละ 1.5-1.8 ลิตรครับ ส่วนการปัสสาวะ วันละ 5-6 ครั้งเป็นจำนวนครั้งที่ปกติครับ ส่วนน้ำที่เข้าออกไม่จำเป็นต้องเท่ากันครับ ร่างกายจะมีการปรับสมดุลได้เอง เพราะปริมาณน้ำในร่างกายไม่ได้มาจากการดื่มน้ำและปัสสาวะเท่านั้น ยังมีอีกหลายอย่างมากที่ส่งผลกับปริมาณน้ำในร่างกาย เช่น น้ำที่เสียไปกับลมหายใจหรือเหงื่อ เป็นต้น

    thumbs-up

    0

แพทย์สาขาที่เกี่ยวข้อง

doctor-image
icon

0

icon

80

icon

0

จันทร์จิรา สิทธิพงศ์

หมอสูติ-นรีเวช

+ 1

location

ไม่มีข้อมูลโรงพยาบาลใกล้เคียง

ดูรายละเอียดแพทย์

doctor-image
icon

0

icon

7

icon

0

ปัณณธร มันตาวิจักษณ์

หมอสูติ-นรีเวช

location

ไม่มีข้อมูลโรงพยาบาลใกล้เคียง

ดูรายละเอียดแพทย์

doctor-image
icon

0

icon

112

icon

0

ชนากานต์ เศรษฐชาญวิทย์

หมอสูติ-นรีเวช

location

ไม่มีข้อมูลโรงพยาบาลใกล้เคียง

ดูรายละเอียดแพทย์

doctor-image
icon

0

icon

33

icon

0

อธิคม บูรณปัทมะ

หมอสูติ-นรีเวช

location

ไม่มีข้อมูลโรงพยาบาลใกล้เคียง

ดูรายละเอียดแพทย์

doctor-image
icon

0

icon

66

icon

0

บุญเกียรติ เจริญรัตนพร

หมอสูติ-นรีเวช

location

ไม่มีข้อมูลโรงพยาบาลใกล้เคียง

ดูรายละเอียดแพทย์

doctor-image
icon

0

icon

8

icon

0

จุไรศรี มีกังวาล

หมอสูติ-นรีเวช

location

ไม่มีข้อมูลโรงพยาบาลใกล้เคียง

ดูรายละเอียดแพทย์

doctor-image
icon

0

icon

8

icon

0

ประยุกต์ พัววิไล

หมอสูติ-นรีเวช

location

ไม่มีข้อมูลโรงพยาบาลใกล้เคียง

ดูรายละเอียดแพทย์

doctor-image
icon

1

icon

76

icon

0

เสรี ธีรพงษ์

หมอสูติ-นรีเวช

location

ไม่มีข้อมูลโรงพยาบาลใกล้เคียง

ดูรายละเอียดแพทย์

doctor-image
icon

0

icon

0

icon

0

ลินดา อุดมศรีรุ่งเรือง

หมอสูติ-นรีเวช

location

ไม่มีข้อมูลโรงพยาบาลใกล้เคียง

ดูรายละเอียดแพทย์

doctor-image
icon

0

icon

0

icon

0

วรพงศ์ ภู่พงศ์

หมอสูติ-นรีเวช

location

ไม่มีข้อมูลโรงพยาบาลใกล้เคียง

ดูรายละเอียดแพทย์

กระทู้ที่เกี่ยวข้อง